<\/p>\n
Okul psikolojik dan\u0131\u015fmanlar\u0131 taraf\u0131ndan en \u00e7ok yap\u0131lan sorgulamalardan biri de <\/span>\u00f6fke y\u00f6netimi stratejileri<\/b>dir. \u00d6fke ortak bir duygudur, her insan da olur. Herkes bir noktada kendini k\u0131zg\u0131n hissedebilir. Baz\u0131 \u00f6\u011frencileri di\u011ferlerine g\u00f6re \u00e7ok fazla k\u0131zg\u0131n olabiliyorlar. \u00c7ocuklar\u0131n k\u0131zg\u0131n olmalar\u0131n\u0131n bir\u00e7ok nedeni olabilir; annesi ya da sevdi\u011fi biri vefat etmi\u015f, sevdi\u011fi bir oyunca\u011f\u0131n\u0131 kaybetmi\u015f veya k\u00f6t\u00fc not alm\u0131\u015f olabilir. \u00d6fke iyi midir? \u00d6\u011frencilerin \u00f6fkelerini nas\u0131l kontrol edebiliriz?<\/span><\/p>\n A\u015fa\u011f\u0131daki konu\u015fma noktalar\u0131ndan yola \u00e7\u0131karak bir tart\u0131\u015fma yaratabilirsiniz:<\/b><\/p>\n <\/p>\n \u00d6fke Uyand\u0131ran Davran\u0131\u015flar:<\/b><\/p>\n \u00d6fke Hakk\u0131nda Do\u011fru bilinen Yanl\u0131\u015flar<\/span><\/b><\/p>\n \u00d6fke hakk\u0131ndaki a\u015fa\u011f\u0131daki ifadeleri \u00f6\u011frenci veya \u00e7ocuklara okuyun, onlara do\u011fru olup olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 sorun, arkas\u0131ndan da a\u00e7\u0131klamalar\u0131 okuyunuz. Bu \u00f6\u011frencilerin \u00f6fke hakk\u0131ndaki d\u00fc\u015f\u00fcncelerini \u00f6\u011frenmenize yard\u0131mc\u0131 olur.<\/p>\n Bilinen: \u00d6fke Kal\u0131tsald\u0131r. <\/b><\/p>\n \u00c7o\u011fu ki\u015fi \u00f6fkenin kal\u0131tsal oldu\u011funu bilmektedir. \u00d6fkenin de\u011fi\u015ftirilmez bir yol alt\u0131nda oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcnmektedir. Ancak, yap\u0131lan ara\u015ft\u0131rmalar \u00f6fkenin do\u011fu\u015ftan getirildi\u011fini ancak \u00f6fkeyi ifade etme bi\u00e7iminin do\u011fu\u015ftan gelmedi\u011fini g\u00f6stermektedir. Her insan bir \u015feylere k\u0131zabilir ancak bu k\u0131zg\u0131nl\u0131\u011f\u0131 ifade etme yolu farkl\u0131d\u0131r. \u00d6fkeyi ifade etme yolu do\u011fu\u015ftan getirilen bir \u00f6zellik de\u011fildir. \u0130nsanlar\u0131n sonradan, hayat tecr\u00fcbeleri ile olu\u015fturduklar\u0131 davran\u0131\u015f kal\u0131plar\u0131d\u0131r.<\/p>\n Bilinen: \u00d6fke Her Zaman Sald\u0131rganl\u0131\u011fa Yol A\u00e7ar.<\/b><\/p>\n \u00d6fkeyi ifade etmenin en iyi yolu, agresif davran\u0131\u015flar kesinlikle de\u011fildir<\/span>. Agresif davran\u0131\u015f (k\u00fcf\u00fcr etme, kap\u0131 \u00e7arpma v.b.)sald\u0131rganl\u0131k i\u00e7eren davran\u0131\u015flard\u0131r. \u00d6fke yap\u0131c\u0131 ve daha ideal bir bi\u00e7imde kullan\u0131lmal\u0131d\u0131r. Etkili \u00f6fke y\u00f6netiminde ki\u015fi olumsuz olan d\u00fc\u015f\u00fcnce yap\u0131s\u0131n\u0131 ( \u2018telefonumun \u015farj\u0131 bitti; t\u00fcm g\u00fcn\u00fcm mahvoldu\u2019 ) de\u011fi\u015ftirerek daha yap\u0131c\u0131 bir hayat s\u00fcrebilir.<\/p>\n Bilinen: Agresif Olmak Ba\u015far\u0131y\u0131 Getirir<\/b><\/p>\n Bazen <\/b>insanlar agresif davrand\u0131klar\u0131n baz\u0131 \u015feyleri elde edince, bu yolun her zaman do\u011fru oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcr. Oysa atas\u00f6z\u00fcnde s\u00f6ylendi\u011fi gibi, \u201c\u00f6fke ile kalkan zararla oturur\u201d.\u00a0 Agresif davranmak temelde bize \u00e7ok \u015fey kaybettirir. Sald\u0131rgan olarak, ba\u015fkalar\u0131n\u0131 korkutarak, zarar vererek veya zorla bir \u015fey almaya \u00e7al\u0131\u015fmak ki\u015fiyi insanlar\u0131n g\u00f6z\u00fcnde zalim yapar. Bu da daha sonra telafi edilmesi zor durumlar ortaya \u00e7\u0131kar\u0131r. Oysa at\u0131lgan olarak kendi ihtiya\u00e7 ve isteklerimizi ba\u015fkalar\u0131na gayet makul bir \u015fekilde s\u00f6yleyebilir ve uzun vadede biz karl\u0131 \u00e7\u0131kar\u0131z.<\/p>\n Bilinen: \u00d6fkeli Anda Ba\u011f\u0131rmak \u0130yi Gelir. (Yanl\u0131\u015f)<\/b><\/p>\n \u00c7ok uzun bir s\u00fcreden beridir, insanlar \u00e7\u0131\u011fl\u0131k atman\u0131n, bir yerleri k\u0131rman\u0131n \u00f6fkeyi tedavi etmek i\u00e7in iyi oldu\u011funa inan\u0131yordu. Yaln\u0131z, \u00f6fkeli iken yap\u0131lan ve \u015fiddet uyand\u0131ran davran\u0131\u015flar \u00f6fkeyi tedavi etmek yerine daha \u00e7ok art\u0131r\u0131r. \u00d6rne\u011fin, \u00f6fkeli iken duvar\u0131 yumruklad\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnelim, duvar\u0131 yumruklad\u0131ktan sonra eliniz ac\u0131yacakt\u0131r, bundan dolay\u0131 bir daha \u00f6fkeleneceksiniz. \u00d6fkeli iken yap\u0131lan bu t\u00fcr davran\u0131\u015flar gelecekte ki\u015finin daha sald\u0131rgan olmas\u0131na neden olacakt\u0131r.<\/p>\n \u00d6FKE KONTROL\u00dc TEKN\u0130KLER\u0130<\/p>\n Faydal\u0131 fikirler<\/p>\n Faydas\u0131z Fikirler<\/p>\n Bu yaz\u0131da anlat\u0131lanlar\u0131n uygulanmas\u0131 \u00f6\u011frencilerde-\u00e7ocuklarda \u00f6fke kontrol\u00fcn\u00fcn ger\u00e7ekle\u015fmesi i\u00e7in umar\u0131m faydal\u0131 olacakt\u0131r. Konu ile ilgili g\u00f6r\u00fc\u015flerinizi bizimle payla\u015f\u0131n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Okul psikolojik dan\u0131\u015fmanlar\u0131 taraf\u0131ndan en \u00e7ok yap\u0131lan sorgulamalardan biri de \u00f6fke y\u00f6netimi stratejileridir. \u00d6fke ortak bir duygudur, her insan da olur. Herkes bir noktada kendini k\u0131zg\u0131n hissedebilir. Baz\u0131 \u00f6\u011frencileri di\u011ferlerine g\u00f6re \u00e7ok fazla k\u0131zg\u0131n olabiliyorlar. \u00c7ocuklar\u0131n k\u0131zg\u0131n olmalar\u0131n\u0131n bir\u00e7ok nedeni olabilir; annesi ya da sevdi\u011fi biri vefat etmi\u015f, sevdi\u011fi bir oyunca\u011f\u0131n\u0131 kaybetmi\u015f veya k\u00f6t\u00fc […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7272,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[654,584],"class_list":["post-7271","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-egitim","tag-egitim","tag-ofke-kontrolu"],"yoast_head":"\n\n
\n
\n
\n