Hiç Uyumadan Ne Kadar Dayanabilirsiniz?

Genel

Fransız bilim adamları insanların dayanıklılık sürelerini artırmak için deneyler yapıyor. Öğrencilerinde en büyük problemlerindendir uyku. Acaba kaç saatlik uyku bize yeter. Gerçek performansımızı ortaya koymak için ne kadar uyku yeter.

Yakın zamanda Fransa’da yapılan bir deneye göre kişisel performansımızı çok daha ileriye taşıma imkanımız var. İki Fransız atlet üzerinde 6 gün ve 6 gece boyunca yapılan deneyde fiziksel gücün çok ötesine geçmenin mümkün olduğu kanıtlandı. Atletlerden Michaël Micaletti, deney sırasında 822,31 kilometre koşarak Guiness rekorunu alt etti.

Altı gün boyunca Michaël  16 dakikalık 48 şekerleme yaparak toplamda 12 saat uyudu.

Philippe Dieumegard ise sadece 8 saat dinlendi. Günümüz temel problemlerinden olan uyku ve yorgunluk bilim adamları tarafından araştırılıyor. Belki de gelecek uyku sürelerimiz şu ankinden çok daha az olacak.

 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir